カウンセリングの可能性と限界

カウンセリングとは

カウンセリングにはさまざまな手法が存在しています。
たとえば、傾聴や心理カウンセリングなどがあります。
私たちの院では、特にYSカウンセリングという手法を採用しています。
カウンセリングの最大の価値は、何といっても人との縁です。
縁とは、人との関わりを水とビーカーに例えると、ビーカーの水が青色だった場合、同じ青色を注いでも変化は起こりません。
しかし、違う色の水を注ぐと、色は変化します。
これを縁と呼びます。

カウンセリングの仕組みとは

カウンセリングの仕組みは非常にシンプルです。
自分一人で考え続けても解決できない問題を、専任のカウンセラーとの縁を通じて、心が楽になったり、トラウマが解消したりすることができるのです。
ただし、相談者は誰でも良いわけではありません。
最初は、専任のカウンセラーとの縁を築くことが望ましいです。

当院のカウンセリングの特徴

当院のカウンセリングの特徴は、先入観や価値観にとらわれず、相手を決めつけないことです。
むしろ、相手自身が本来持つ素晴らしさを見つめながら接することを重視しています。
このシンプルな仕組みにおいて、相手の症状や問題を重く見たり難しく感じたりするのと、相手自身の素晴らしさを見つめながら接するのでは、カウンセリングの効果は大きく異なります。
ただし、これはカウンセラーが無理に相手を認めることや素晴らしいと思おうとする方法ではありません。
純粋に、真実を見た時に、相手自身の内に太陽のように輝く素晴らしい自分が存在することを感じるのです。

縁を通じたカウンセリングの魅力

人と人の縁は非常に素晴らしいものです。
カウンセリングという縁を通じて、私たちはお力になれることを願っています。

満月の法則とは

先ほど説明したカウンセリングの価値について、満月の法則という法則を通じて説明します。

カウンセリングの限界！？

体感がもたらす効果とは？ カウンセリングは心のケアやもつれた人間関係の解決に非常に効果的です。
しかし、その効果は一時的なものであり、将来の傾向や対策を見つけることの方がより重要です。
そのためには、体感を経験することが重要です。
カウンセリングでは、話し合いや支援を通じて、クライアントの心が少し楽になることができます。
しかし、この方法だけでは、クライアントが将来の問題や困難にどのように対処できるかを把握することは難しいです。
一方、体感を経験することによって、クライアントは直接的かつ具体的に、自身の感情や思考、行動にアクセスすることができます。
例えば、ワークショップや実践的な演習を通じて、クライアントは新しい学びや気づきを得ることができます。
体感を経験することによって、クライアントは自分自身とのつながりを深め、本来の素晴らしさに気づくことができます。
この気づきは、やる気やエネルギーを引き出し、心の病の改善や再発の予防につながります。
そのため、当院ではカウンセリングだけでなく、体験型のワークショップも積極的にお勧めしています。
体験を通じて、クライアントが自身の感情や思考、行動にアクセスし、新たな気づきを得ることができるからです。
カウンセリングは大切な手段ですが、その限界も認識しなければなりません。
体感を経験することによって、クライアントはより深い学びや気づきを得ることができ、メンタルケアの効果をさらに高めることができます。

カウンセリングの必要性と効果的な方法について

カウンセリングには、人々が本来の自分を取り戻し、自身の可能性を体験するための重要な役割があります。
カウンセリングを受けることで、人は様々な出来事に対して受けるダメージを変えることができます。
以前は落ち込んでいた出来事が、逆に元気を引き出すことがあるかもしれません。
これは、カレーの味を例に取れば理解しやすいでしょう。
カレーの味は言葉で説明されても、実際に食べてみなければ本当の味を知ることはできません。
同様に、「体感」型のワークショップも、どんな人でも自身の悩みを力に変えて癒すことができる、素晴らしい本来の自分を知ることができると伝えられても、実際に体験しなければ真の意味で理解することはできません。
このような体験をするための方法が、ＹＳメソッド集中カリキュラムです。
このプログラムは、うつ病などの症状に苦しむ人々にとっても効果的で、90日間のプログラムで90%以上の人が寛解する効果が得られています。
なぜなら、カウンセリングが必要なのか、どのようなカウンセリングが効果的なのか、そして、実際に日常生活に良い影響を与えるためにはどうすれば良いのか、それぞれのカリキュラムが持つ役割を理解した上で、私たちは効果的なサポートを提供していきます。