親子カウンセリングの解説

家族がカウンセラーになることが大切

当院では、心の悩みを抱えている方に対して、家族がカウンセラーとなることで効果的なカウンセリングを行っています。
家族が身につけるべき方法としては、人の心を癒すためにどのように行動すればよいかや、人を元気にするためにどのようなアプローチが効果的なのかを学ぶことです。
家族がこれらの方法を習得することで、本人の心身の健康状態が安定に向かう可能性があります。
この理由としては、当院が説明しているストレスのメカニズムに関連していますが、家族との人間関係が良好な状態であると、うつ病などの再発率が低下するデータがあります。
つまり、すでに仲が良い関係にある方にもこの方法は有効であり、良好な関係だけがカウンセリングの効果をもたらすわけではありません。
特に重要なのは、「固定概念を持たずに、先入観なく接すること」です。

当院のカウンセリング方法の特徴

当院では、シンプルなカウンセリング方法を提供しています。
ワークショップなどを通じて、どなたでもカウンセリングを学ぶことができるカリキュラムも用意しています。
家族との接し方を学んで実践すると、喜びを感じてくれることや、たくさんの話をしてくれることなど、身近な家族がカウンセリングを実践することで、良い方向へ進むケースは多く見られます。
また、ご本人がカウンセリングを学ぶことで、状況がより速く好転する傾向があります。
これは、心の悩みを抱えながらも、カウンセリングを学ぶことで、相手の役に立ちたい、力になりたいという思いが高まり、メンタル不調との共存が難しくなるためです。
詳しい内容については、ぜひ当院までお問い合わせください。
どんな些細なことでも構いませんので、お話しいただけると幸いです。